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식단표

> 식단표

▶ 교육청 지침과 원 사정에 따라 식단이 변경, 추가될 수 있습니다.

▶ 식단 작성자 : 키즈존 유치원 영양교사 배지은

▶ 다음은 알레르기 반응이 있을 수 있습니다. ①난류 ②우유 및 유제품 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀가루 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돈육 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴,전복,홍합포함) ⑲잣

▶ 해당 식품 및 조리된 음식에 알레르기 반응이 있는 유아는 유의하여 주시기 바랍니다.

▶ 아황산류는 표백제,보존료,산화방지제 목적으로 사용되는 식품첨가물의 형태로 대부분 식품에 포함되어 있으며, 실파,양파,무,양배추,마늘 등 천연적으로도 존재합니다.

« 이전주 2026년 04월 13일 ~ 04월 17일 다음주 »
월요일 04/13
오전간식

요거트②

점심

백미밥
배추맑은국⑤⑥
소불고기⑤⑥⑯
실고추명엽채볶음⑤⑥
물미역무침⑤⑥
깍두기⑨

열량 414.61kcal 단백질 20g 칼슘 64.71mg 철분 8.9mg
오후간식

찹쌀호박죽

화요일 04/14
오전간식

우유②

점심

백미밥
소고기육개장⑤⑥⑯
비엔나소시지볶음⑤⑥⑩⑮
시금치깨소금무침⑤⑥
야채부침개⑤⑥
배추김치⑨

열량 474.83kcal 단백질 17.51g 칼슘 66.75mg 철분 2.07mg
오후간식

소고기떡볶이⑤⑥⑫⑯

수요일 04/15
오전간식

우유②

점심

차조밥
만두국①⑤⑥⑩
안동찜닭⑤⑥⑮
단배추나물⑤⑥
새우살호박볶음⑤⑥⑨
깍두기⑨

열량 421.82kcal 단백질 20.47g 칼슘 100.11mg 철분 2.19mg
오후간식

핫도그⑤⑥⑩

목요일 04/16
오전간식

우유②

점심

백미밥
감자옹심이국①⑤⑥
낙지돈불고기⑤⑥⑩
두부구이/양념장⑤⑥
부추무생채⑤⑥
배추김치⑨

열량 452.98kcal 단백질 19.74g 칼슘 49.81mg 철분 7.91mg
오후간식

어묵탕⑤⑥

금요일 04/17
오전간식

말린과일/견과류④⑭

점심

찰흑미밥
해물된장국⑤⑥⑰⑱
떡갈비구이①⑤⑥⑩
야채계란찜①⑤
유채나물⑤⑥
배추김치⑨

열량 468.42kcal 단백질 25.09g 칼슘 133.45mg 철분 3.32mg
오후간식

크림감자뇨끼②⑤⑥