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식단표

> 식단표

▶ 교육청 지침과 원 사정에 따라 식단이 변경, 추가될 수 있습니다.

▶ 식단 작성자 : 키즈존 유치원 영양교사 배지은

▶ 다음은 알레르기 반응이 있을 수 있습니다. ①난류 ②우유 및 유제품 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀가루 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돈육 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴,전복,홍합포함) ⑲잣

▶ 해당 식품 및 조리된 음식에 알레르기 반응이 있는 유아는 유의하여 주시기 바랍니다.

▶ 아황산류는 표백제,보존료,산화방지제 목적으로 사용되는 식품첨가물의 형태로 대부분 식품에 포함되어 있으며, 실파,양파,무,양배추,마늘 등 천연적으로도 존재합니다.

« 이전주 2026년 04월 06일 ~ 04월 10일 다음주 »
월요일 04/06
오전간식

요거트②

점심

기장밥
근대국⑤⑥
오코노미돈까스①②⑤⑥⑩⑫
양상추샐러드①⑤⑥
가지나물볶음⑤⑥
배추김치⑨

열량 479.13kcal 단백질 13.18g 칼슘 63.03mg 철분 1.81mg
오후간식

로제스파게티⑤⑥⑫

화요일 04/07
오전간식

우유②

점심

백미밥
오징어콩나물국⑤⑥⑰
닭살토마토소스조림⑤⑥⑫⑮
고소한김구이⑤
우엉엿장조림⑤⑥
백김치

열량 407.86kcal 단백질 24.83g 칼슘 58.99mg 철분 1.92mg
오후간식

고구마고로캐⑤⑥

수요일 04/08
오전간식

우유②

점심

백미밥
소고기미역국⑤⑥⑯
훈제오리불고기⑤⑥
양파어묵볶음⑤⑥
들깨무나물⑤⑥
배추김치⑨

열량 484.68kcal 단백질 21.05g 칼슘 75.23mg 철분 1.42mg
오후간식

크림스프②⑤⑥/칼슘롤①②⑤⑥

목요일 04/09
오전간식

우유②

점심

백미밥
냉이바지락된장국⑤⑥⑱
돈육파프리카폭찹⑤⑥⑩⑫
잔멸치볶음⑤⑥
숙주나물무침⑤⑥
배추김치⑨

열량 434.94kcal 단백질 22.44g 칼슘 112.01mg 철분 2.19mg
오후간식

유부우동⑤⑥

금요일 04/10
오전간식

말린과일/견과류④⑭

점심

귀리밥
순두부백탕①⑤⑥
임연수구이⑤⑥
오이달래생채⑤⑥
영양콩조림④⑤⑥
물김치

열량 420.69kcal 단백질 19.78g 칼슘 37.62mg 철분 10.34mg
오후간식

우리밀찐빵⑤⑥/요구르트②